Yoga im Judo-Club Elchesheim-Illingen

"Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert." Thích Nãth Hanh

Die Yogalehrerin Kathrin Peter bietet 2 Yogakurse in den Räumlichkeiten des Judo-Clubs an.
Mit viel Freude an Bewegung gestaltet die langjährige Yogalehrerin Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Ihr Konzept heartCore Yoga verbindet moderne körperorientierte Yogaübungen mit meditativen Einheiten und philosophischen Impulsen. Die Teilnehmer erhalten immer wieder Anregungen zu kleinen Übungseinheiten, die in den Alltag integriert werden können.

weitere Infos unter: www.heartcore-yoga.de